2013年8月5日月曜日

内臓を弱くする二つの要因

内臓を弱くする二つの要因

1)よく噛まない
消化器に負担がかかって、内臓の機能低下に。

2)冷たいものを飲んだり食べたりしすぎる
内臓が冷えて硬くなり、血流と蠕動運動が悪くなり、機能低下に。


昔の聖者はものを食べるとき、
何十回、あるいは百回以上も噛んでいたと言われています。

もちろん、冷蔵庫もなかったし、ね。





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Samastalokah Sukhino Bhavantu~
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